EDUCACION MATERNAL 3: alivio del dolor en el parto

ALIVIO DEL DOLOR EN EL PARTO

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PARTO EN EL HOSPITAL JUAN RAMÓN JIMENEZ

Este es un reportaje del programa 75 minutos a través del cual podeis conocer el paritorio del Hospital Juan Ramón Jimenez de Huelva.

AMAMANTAR EN 10 PASOS, LA LIGA DE LA LECHE

MASAJE INFANTIL

Me parece muy interesante dar a conocer la labor que está haciendo la Asociación Española de Masaje Infantil organizando frecuentemente cursos de Masaje infantil para madres, padres y bebés a través de sus educadoras.

Si os interesa este tema podeis encontrar más información en los siguientes enlaces:

Asociacion Española de Masaje Infantil

masajeinfantilandalucia.blogspot.com

Un saludo.

Tu Matrono en Lepe y Cartaya: EDUCACIÓN MATERNAL 5: CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO

Tu Matrono en Lepe y Cartaya: EDUCACIÓN MATERNAL 5: CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO: "Para abordar los conocimientos básicos que los nuevos padres deben tener a la hora de afrontar la llegada a casa de su nuevo hijo, me parec..."

PILATES PARA EMBARAZADAS

           ¿Por qué realizar Pilates durante el embarazo?

         

          La práctica regular de ejercicio favorece el buen desarrollo del embarazo, además de mantener el peso, fortalecer la muscultaura y estimular la circulación sanguínea.

          Con la práctica de los ejercicios de Pilates, al ser ejercicios ligeros se fortalecen y tonifican los músculos mediante un suave estiramiento, permite el acondicionamiento cardiocascular, fortalece la musculatura, aumenta la flexibilidad, mejora la postura, coordinación, respiración y concentración. Por lo tanto, debido a todo ello es un buen ejercicio tanto para la mujer embarazada como para el bebé.

          El momento para comenzar a realizar ejercicios de Pilates durante el embarazo dependerá de si se ha practicado antes o no. Si la mujer practicaba previamente Pilates puede comenzar en cualquier momento delembarazo, pero si no se ha practicado nunca lo ideal es hacerlo a partir de las 20 semanas.

          CEM "La Cigüeña" ofrece clases de Pilates para embarazadas en grupos reducidos y atención personalizada, en horario de mañana y tarde.

CURSO DE MASAJE INFANTIL

A partir del viernes día 26 de Noviembre y durante los días 1, 10, 17 y 22 de Diciembre a las 17.30 horas se realizará un curso de Masaje Infantil para mamás, papás y bebés desde 0 a 1 año en el Centro de Educación Maternal "La Cigüeña" en Lepe.